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Début : mardi 06 mai 2025 à 14:30
2 séances
Durée : 02:00
Disponibilité : Encore 11 places disponibles
Code 2307
Des astuces pour être en forme au fil des saisons avec des conseils pratiques autour de l'alimentation, du sommeil, de l'activité physique, de la gestion des émotions... Pour prendre soin de soi et passer une année au top de sa forme ! Un programme complet et accessible pour tous, pour une année pleine de vitalité.
Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu |
---|---|---|---|---|
Mardi | 06-05-2025 | 14:30 | 02:00 | Maison Campus, 39 Rue Firmin Oulès, - 81100 CASTRES |
Mardi | 27-05-2025 | 14:30 | 02:00 | Maison Campus, 39 Rue Firmin Oulès, - 81100 CASTRES |
Castres
Début : jeudi 26 septembre 2024 à 14:00
10 séances
Durée : 02:00
Intervenant.te : Stéphanie GARCEL
Lieu : ISIS Ecole d’Ingénieurs
Code 2300
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